本篇来自绿茶VPN 官方公告，稳定性相关改动已全部保留。
长时间在线的场景里，VPN 解决什么？
VPN 全称虚拟专用网络（Virtual Private Network），原理是在公共网络中建立一条加密隧道。连接建立后，请求先发往 VPN 服务器再转出，由此换来三点：隐藏真实 IP、给数据加密、绕开按地区开放的限制。
具体来说：
一是隐私，真实地址不再暴露，公共 WiFi 下的登录凭证与支付信息更难被截取；
二是区域，切换到其他地区的出口就能打开原本看不到的流媒体与社交服务；
三是自由度，即便某些服务不在此地提供服务，也能照常访问。
挑选标准按顺序看：加密强度建议 AES-256 起步；节点覆盖越广，长时间在线越稳；带宽决定是否会中途卡住。
常见场景包括：海外华人回看国内应用、使用海外站点、跨境电商与外贸、以及远程办公下的数据保护。
把它理解成「一条更稳更私密的通道」就够了。
本站解读：VPN 决定的是这条通道稳不稳：链路不稳，再高带宽也会卡在中途。